Comment avoir un bronzage parfait ?

Chaque été, on veut profiter des vacances un maximum, mais surtout rentrer avec un beau bronzage. Mais savez-vous comment bien bronzer ?

On vous partage nos 6 astuces pour obtenir un bronzage parfait !

Penser à hydrater votre peau

En temps normal, il faut déjà hydrater sa peau mais encore plus en été et quand vous vous exposez au soleil plusieurs heures dans la journée. Hydrater votre peau avec un lait corporel matin, midi, soir et après chaque baignade afin de ne pas assécher votre peau surtout avec l’eau de mer. Hydrater également votre peau de l’intérieur en buvant de l’eau et avec des jus remplis d’eau comme la pastèque par exemple.

Exfolier votre peau

Pour avoir une peau douce, lumineuse et avec un joli bronzage, exfolier votre peau 1 à 2 fois par semaine. Un rituel beauté idéal pour vous débarrasser des cellules mortes et optimiser l'uniformité de votre bronzage.

Mettre de la crème solaire

Avoir un teint bronzé c’est bien mais n’oubliez pas que le soleil n’est pas le meilleur ami de votre peau donc on protège sa peau des rayons UV que ce soit en début d’été comme en fin de saison.

Choisir les bons horaires

Pour avoir un beau bronzage, choisissez le bon moment pour vous exposer. Évitez les heures les plus chaudes de la journée car vous risquez plus facilement d’attraper un coup de soleil et de peler. Il est préférable de vous exposer un peu plus longtemps aux heures les moins chaudes, c’est-à-dire avant 11h et après 16h.

Manger les bons aliments

Pour aider votre peau à bronzer, vous pouvez manger des fruits et légumes très colorés qui tendent vers le jaune orangé tel que la carotte, la tomate, la pêche, l’abricot, etc… Ces fruits et légumes sont riches en bêta-carotène et vont aider votre peau à changer de couleur et vous donner un joli teint hâlé.

Changer régulièrement de position

Un beau bronzage se doit d’être uniforme, il ne faut donc surtout pas oublier de changer de position régulièrement.